昨天跟朋友一起滑冰，然后摔了兩下

      這種原因首先考慮軟組織損傷，一般來(lái)說(shuō)休息3~5天之后疼痛應(yīng)該有減輕一點(diǎn)活血通絡(luò)的藥物，應(yīng)該根據(jù)你的描述，局部應(yīng)該有腫脹的情況，如果三五天左右癥狀仍然不緩解的話，建議拍片檢查，有可能有移位不明顯的骨折
      

      病情分析：
      你這種情況是軟組織損傷皮下出血后，導(dǎo)致的疼痛活動(dòng)受限。如果損傷比較嚴(yán)重，不排除有骨折的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以拍片檢查一下。先排除有沒有骨折的情況，可以用云南白藥或者膏藥外敷，也可以通過(guò)按摩和針灸治療，緩解疼痛，靜養(yǎng)為主，祝您健康。