健康咨詢描述: 我從小便秘!四五天甚至一周去一次廁所大便!現(xiàn)在那么長(zhǎng)時(shí)間了還是便秘!肚子也大!我該怎么辦??!如何調(diào)節(jié)便秘阿!快速方法!
病情分析:
你好,你可以口服麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道。一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣。
病情分析:
你好,長(zhǎng)期便秘可能會(huì)引起痔瘡、肛裂肛竇炎甚至肛周膿腫,大便長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存在直腸內(nèi)會(huì)造成毒素吸收,不利于身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你每天固定一個(gè)時(shí)間去解大便,沒(méi)有也要去,目的是要養(yǎng)成每天一次大便的習(xí)慣,平時(shí)注意戒煙忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、每天要有體育鍛煉、大便干燥不好解的時(shí)候可以用2-3支開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi),憋10-15分鐘左右再去解??擅咳粘科鹂崭购纫槐涿鬯蚴强诜J薈膠囊、乳果糖口服液有利于軟化大便。
病情分析:
你好,調(diào)節(jié)便秘先要調(diào)理腸道,可以吃昌弘辣木籽,飯前空腹吃3顆并飲水適量,用于調(diào)理腸道改善便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意飲食,不要吃油膩、容易上火的食物,飲食清淡一點(diǎn),平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我從小便秘!四五天甚至一周去一次廁所大便”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
潤(rùn)腸通便,本品用于腸燥便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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