健康咨詢描述: 最近胖了好多前段時間有95斤這幾天快要120斤了吃的方面也和以前差不多這是什么原因
病情分析:
您好,女性段時間內活動量減少,飲食量增加會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。和吃過多的面食是有關系的。
指導意見:
建議您在日常生活中增加保健,改善飲食,多吃高纖維素的新鮮水果和蔬菜和富含營養(yǎng)的食物,避免吃高脂,高熱量的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,不能排除你是屬于近期缺乏運動引起的體重增長現(xiàn)象。
指導意見:
建議你,不要太緊張,放松心情,保持良好心態(tài),情緒過于低弱也是會導致肥肥的,適當?shù)脑黾舆\動量,愿你開心度過每一天。
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