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夜班11點(diǎn)到早上七點(diǎn)之間吃東西好不好

女 | 42歲 2017-05-02 08:11:55 3人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 夜班11點(diǎn)到早上七點(diǎn)之間吃東西好不好?吃什么對(duì)身體好?

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陸忠華
陸忠華 余姚市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)病的診療,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 幫助網(wǎng)友:24288稱(chēng)贊:3
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2017-05-02 08:36:05

      病情分析:
      如果不是在睡眠狀態(tài)的情況下的話吃東西對(duì)身體是沒(méi)有影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果吃完?yáng)|西之后就有睡覺(jué)的習(xí)慣的話容易導(dǎo)致消化不良和胃腸道疾病的情況出現(xiàn)
      

王建春
王建春 黃石愛(ài)康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤(pán)突出,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:18328稱(chēng)贊:24
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2017-05-02 09:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)時(shí)段肯定是不好的,一般夜晚吃完了就會(huì)睡覺(jué),夜晚腸道蠕動(dòng)緩慢,吸收也會(huì)緩慢,長(zhǎng)期這樣會(huì)導(dǎo)致脾胃疾病的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外夜晚吃東西毒素排出也是比較緩慢的,會(huì)導(dǎo)致毒素不能完全排出體外,容易導(dǎo)致各種面部斑塊等情況。所以最好是不要太晚吃東西。不利于健康。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱(chēng)贊:144
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2017-05-02 09:14:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,首先我們臨床建議規(guī)律飲食作息對(duì)身體比較好!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們建議每天三餐食用的,一般早晨建議喝杯牛奶吃的雞蛋的,中午可以吃一些米飯等,晚飯建議少吃!
      
      以上是對(duì)“夜班11點(diǎn)到早上七點(diǎn)之間吃東西好不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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