我就是因為夏天出太多涼的了

      你好，由于著涼引起的月經(jīng)不來，那就注意多喝一些溫開水，盡量不要吃涼的和辛辣有刺激性的食物，觀察幾天看看如果月經(jīng)推遲時間長不來，建議服用益母草顆粒調(diào)理月經(jīng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您正處于青春期，月經(jīng)不規(guī)律也屬于正?，F(xiàn)象，因為卵巢功能還不是特別的健全。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您目前正處于青春期，月經(jīng)不調(diào)也是經(jīng)常發(fā)生的事，因為卵巢功能還不是特別健全。不過還是建議您，平時飲食一定要注意，盡量少吃一些生冷的食物。尤其是經(jīng)期，一定要注意保暖，不吃涼的東西。一般情況下，隨著年齡的增長，卵巢的調(diào)節(jié)功能健全之后，這種癥狀就會消失。