同學(xué)要跑八百米了是男生跑步前可以吃巧克力嗎

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，所以想吃巧克力，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)是比較常見(jiàn)的，不需要太擔(dān)心，和在意注意休息和衛(wèi)生，你說(shuō)的這個(gè)都是可以使用的，
      

      你好你在運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)充熱量，進(jìn)食高熱量高蛋白的瘦肉，巧克力及香蕉等，在1小時(shí)前進(jìn)食以免影響消化道功能。運(yùn)動(dòng)后喝碳酸飲料，礦物質(zhì)的飲料，也可喝淡鹽水以補(bǔ)充出汗喪失的水份。