一月前右做單臂俯臥撐

      病情分析：
      一根據(jù)你的描述，1月前右做單臂俯臥撐，用力過猛聽到像脫聲音，感覺肩膀痛但可活動，是什么原因
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你用力過猛聽到像脫聲音，感覺肩膀痛但可活動的情況，考慮有肌肉或韌帶拉傷的可能性，建議去醫(yī)院檢查一下，可以進行理療，就可以好轉(zhuǎn)的。
      

      很有可能是肱二頭肌肌腱和骨頭摩擦所致的建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點局部肌肉拉傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診檢查一下，確實就是肌肉拉傷可以局部理療結(jié)合針灸治療，口服一點活血止痛的中成藥，祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對“一月前右做單臂俯臥撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個問題是可能鍛煉過度還是可能會影響，要注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      目前看來你是需要及時看醫(yī)生指導(dǎo)，都是可以繼續(xù)配合勞逸結(jié)合，繼續(xù)熱敷按摩試試。