體重一直沒(méi)增減最近兩個(gè)胖了10斤

      體重增加就會(huì)給腿部造成一定的負(fù)擔(dān)，所以才會(huì)出現(xiàn)上樓梯很累，比較虛弱的狀態(tài)，要調(diào)整好飲食，多食用一些青菜，注意運(yùn)動(dòng)，將體重減輕，來(lái)保證自身的健康
      

      病情分析：
      你好你最近是不是飲食增加了平時(shí)會(huì)不會(huì)經(jīng)常熬夜和鍛煉嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議平時(shí)飲食清淡規(guī)律盡量控制一下飲食的量和加強(qiáng)鍛煉就行了一般來(lái)說(shuō)可以降下來(lái)