健康咨詢描述: 我是一個(gè)女生,剛滿13歲,身高160㎝,體重45㎏,請問是不是超標(biāo)了
想得到的幫助: 替我講解一下
女孩子13歲,身高1米6,身高基本上是可以的,但是您所提供的體重對應(yīng)的身高應(yīng)該是有所偏瘦的,應(yīng)該三餐規(guī)律飲食,正是長身體的時(shí)候,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,嚴(yán)密觀察,及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
13歲女孩身高中位數(shù)是156.3cm,體重中位數(shù)是44.79kg。你的身高在中位偏上,體重也在正常范圍。你的BMI是17.5781,是屬于正常范圍的。13歲處于成長發(fā)育期,個(gè)體差異會(huì)很大,有的長的快些,有的長的慢些。建議合理飲食,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)您目前的主訴判斷您的情況不胖,不必總是想著減肥。
指導(dǎo)意見:
目前正在生長發(fā)育的時(shí)候,多吃一些健康的水果蔬菜,避免吃油膩的食物,多鍛煉
以上是對“13歲的女生身高和體重是否超標(biāo)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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