健康咨詢描述: 13歲女生身高1.72,體重64。怎樣減肥最快最有效。身高正常嗎?
病情分析:
你好,一般認(rèn)為,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高(厘米)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者為肥胖,低于10%者為偏瘦,低于20%者為消瘦。
指導(dǎo)意見:
按此計算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是67kg,你現(xiàn)在64kg在正常范圍,不需要減肥?,F(xiàn)在正是身體發(fā)育的時候,應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),保證成長的需要。
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