我是一名初中生，每周五

      病情分析：
      你好，你的描述根據(jù)一到周末，就長時間的玩手機，這樣對你的視力有很大的影響。掉頭發(fā)很正常的。因為頭發(fā)掉了還會長。希望你以后不要長時間的玩手機。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述根據(jù)一到周末，就長時間的玩手機，這樣對你的視力有很大的影響。掉頭發(fā)很正常的。因為頭發(fā)掉了還會長。希望你以后不要長時間的玩手機。
      

      病情分析：
      您好，你上面說經(jīng)常熬夜看手機，你掉頭發(fā)的話跟你睡眠時間有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你可以調(diào)整一下自己的睡眠時間，不要熬夜，多吃點花生芝麻之類的食物！
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況與你生活不規(guī)律有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      一定要保證足夠的休息與睡眠，平時學(xué)習(xí)就夠緊張的了，星期5、6、7這三天一定要好好的來休息，可以適當(dāng)?shù)耐嬉幌率謾C，但是時間不可以太長，一般保持在一個小時左右即可，好嗎？愿你健康快樂的成長！
      
      以上是對“我是一名初中生，每周五”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！