我平常不鍛煉，我想瘦腿

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，可以通過鍛煉的方式解決。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況通過運動則解決，相對來講是最安全，對身體沒有副作用。的，
      

      病情分析：
      你好，平時不鍛煉，想要通過鍛煉來減肥，一般在進行鍛煉以后，大腿會由于受到突如其來的運動而形成肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要通過鍛煉來減肥，一般都要堅持鍛煉下去，一般在開始的時候，由于肌肉不適應(yīng)鍛煉，會形成酸痛，在以后的過程中會慢慢消失。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，可以適當(dāng)進行運動鍛煉的，尤其是腿部的鍛煉的情況，這個大腿酸痛
      指導(dǎo)意見：
      只是因為一次性運動量過大引起的腿部乳酸聚集引起的不適情況，跟所謂的瘦大腿沒有關(guān)系
      
      以上是對“我平常不鍛煉，我想瘦腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！