就是記憶力不好，東西放哪都不記的

      病情分析：
      你好，您這種記憶力比較低的情況，原因是多種，通常情況下，比如說，內(nèi)分泌長期沒有休息好，從小，腦力易疲乏
      指導(dǎo)意見：
      自己多調(diào)節(jié)一下生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食均衡，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，保證充足的睡眠，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      

      病情分析：
      引起記憶力下降的原因很多，長期睡眠不足，缺少運(yùn)動(dòng)，缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退。
      指導(dǎo)意見：
      需要適當(dāng)注意休息，飲食方面可以多吃一些核桃對(duì)大腦會(huì)有一些幫助的，盡量不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的棉襖書，記憶力不好，東西放哪都不記的，腦子一片空白
      指導(dǎo)意見：
      記憶力不好或稱之為記憶力下降，與許多的因素有關(guān)系，比如心理壓力過大、情緒不穩(wěn)定、生活作息紊亂、精神因素、身體狀況、年齡增長、智力因素、記憶方法等。
      
      以上是對(duì)“就是記憶力不好，東西放哪都不記的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！