任何減肥藥都有一定的副作用,輕者會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),嚴(yán)重會(huì)影響肝腎功能異常,所以最好的減肥方式就是管住嘴,邁開腿,每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)定飲食,避免暴飲暴食,少吃高脂肪高糖類的食物,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到理想的減肥效果同時(shí)會(huì)降低三高,有一定的輔助作用,定期復(fù)查。
病情分析:
你好先生!目前不推薦藥物減肥很危險(xiǎn)的!屬于不正常的減肥。
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議你控制飲食,不要吃肉食類太多,多吃蔬菜水果,每周堅(jiān)持三次五公里一以上鍛煉!
病情分析:
你好,描述自己有三高癥狀,96公斤的體重,能不能快速減肥
指導(dǎo)意見:
建議您還是控制飲食,盡量少吃油膩的食物,可以多吃些蔬菜,比如黃瓜西紅柿,平時(shí)適當(dāng)多喝水,注意飯后半小時(shí)以后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“能吃肚子胖,三高,1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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