我心情煩悶，只要跟別人說話就會煩躁

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意配合多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，切記超負(fù)荷的勞累，
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況有些自卑也不愿意和別人交流，有些抑郁，有點社交恐懼癥
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該找自己的問題，人是生活在社會中的，不交流不能融入社會，就會和社會脫節(jié)，建議您自我調(diào)節(jié)，強調(diào)別人能做到的自己也可以，必要時尋求外援，找心理醫(yī)生咨詢，也可以配合用藥治療，關(guān)鍵靠自己努力