我現在減肥每天吃的是 早上:一杯蜂蜜水 燕麥片 雞

      目前描述的這種情況，如果你在減肥的話，長期使用的話，可能會引起營養(yǎng)不良的情況，建議飲食要保持清淡消化，保證營養(yǎng)均衡的條件下，每天堅持兩個小時的跑步運動有助于達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      您好！根據你的描述情況，你每天的飲食，長期這樣的話，有可能營養(yǎng)不良。應該加點兒面食，這樣才能營養(yǎng)均衡。
      指導意見：
      您好，給您的建議是如果想減肥的話，要采用科學的方法。飲食控制加上合理的運動，這樣才不會傷身體，希望對你有所幫助。

      病情分析：
      你好：你那減肥食品不合理的，時間久了容易引起營養(yǎng)物質缺乏。
      指導意見：
      建議：你早上牛奶雞蛋瘦肉，中午米飯多吃蔬菜，晚飯以湯類食物為主，配合黃瓜西紅柿，同時注意多做運動，就可以減肥的，而且營養(yǎng)物質也不缺乏。
      以上是對“我現在減肥每天吃的是 早上:一杯蜂蜜水 燕麥片 雞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！