前兩天跳繩，可能是抻到了或者怎樣

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，這可能是你過度的活動引起來的膝關(guān)節(jié)的損傷，你可以注意休息一下，也可以吃些中藥來調(diào)理一段時間，應(yīng)該沒有多大問題，也可以結(jié)合中醫(yī)中醫(yī)藥來治療，針灸也有一定效果的，你可以試試。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的情況首先考慮是扭傷的表現(xiàn)，屬于傷筋的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最好去醫(yī)院拍片看看，我覺得問題不大。注意多休息和保暖，可以吃點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥，外用好得快噴劑或膏藥等。