健康咨詢描述: 我月經(jīng)來了可是明天就體育加試了怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,一般經(jīng)期不建議做劇烈運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
如果你的體育考試不是很劇烈的運(yùn)動,可以參加,如果是很劇烈的運(yùn)動,可以給老師說明情況,看有無其他辦法。
病情分析:
你好,根據(jù)描述體育考慮一般10-20分鐘運(yùn)動,不是長時間劇烈運(yùn)動,不會影響身體。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期注意保暖,注意外陰衛(wèi)生,不要吃生涼辛辣刺激食物,平時生活起居要規(guī)律避免熬夜疲勞過度節(jié)食,保持心情舒暢以利于調(diào)理月經(jīng)。
病情分析:
你好,體育考試只是10-20分鐘運(yùn)動,不是長時間劇烈運(yùn)動,不會影響身體。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期注意保暖,注意外陰衛(wèi)生,不要吃生涼辛辣刺激食物,平時生活起居要規(guī)律避免熬夜疲勞過度節(jié)食,保持心情舒暢,以利于調(diào)理月經(jīng)。
病情分析:
月經(jīng)來了,就不能中斷月經(jīng)了,注意休息及保暖,飲食溫?zé)釀e著涼。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,勤換衛(wèi)生巾,體育加試也要參加的,少量運(yùn)動還是可以的,禁食辛辣食物。
以上是對“我月經(jīng)來了可是明天就體育加試了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
月經(jīng)來了,就不能中斷月經(jīng)了,注意休息及保暖,飲食溫?zé)釀e著涼。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,勤換衛(wèi)生巾,體育加試也要參加的,少量運(yùn)動還是可以的,禁食辛辣食物。
以上是對“我月經(jīng)來了可是明天就體育加試了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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