我是兩個孩子的媽媽，家里是做外加工的

      您現(xiàn)在的情況看，因?yàn)楝嵤卤容^多，精神比較疲憊勞累，這個時候應(yīng)該是有一定的抑郁癥現(xiàn)象存在的。首先要自己調(diào)整心態(tài)的，平穩(wěn)情緒。最好看一看心理醫(yī)生的，把自己的煩惱和心理醫(yī)生說一說的。
      

      病情分析：
      您好打罵雖然可能暫時緩解情緒，但時間長了會影響母子間的感情，而且婆媳關(guān)系就是大難題，而且自己要理智，同時不要隨便發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見：
      而且自己要有耐心教育孩子問題，孩子越來越大，老人越來越老，作為承上啟下的我們，更應(yīng)該好好調(diào)解好自己，發(fā)脾氣就通過做家務(wù)或者洗衣服，或者好好睡一覺出去走走，撫平自己暴躁的情緒。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是工作生活壓力大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情調(diào)整心態(tài)，多出去走走，不要給自己太大壓力，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“我是兩個孩子的媽媽，家里是做外加工的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！