我手淫頻繁，現(xiàn)在勃起軟的

      避免過度手淫行為不利于身心健康還有可能造成前列腺過度充血水腫誘發(fā)前列腺炎甚至以后性功能障礙。堅持深蹲，盆底肌訓練。避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿。強身健體鍛煉體魄是男性最好的補腎藥。
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學的理論上講，腎為先天之本，可主骨藏精。從你所講的年齡來看，應該是屬于未成年人手淫，最易耗損腎精引起發(fā)育不良。
      指導意見：
      建議你首先是要戒除手淫，把心思與精力用到學業(yè)上，同時可用中成藥腎寶片與人參歸脾丸來共同調理試試。
      

      你好，你的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復。
      
      以上是對“我手淫頻繁，現(xiàn)在勃起軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！