健康咨詢描述: 手淫勃起不堅(jiān),手淫頻繁,五年了,晨勃還是有的,是不是因?yàn)槟I虛引起的?戒除手淫可以恢復(fù)嗎?我是什么情況?我才18歲,我該怎么辦
指導(dǎo)意見:
男性的性功能減退和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系,可以先自我調(diào)整,戒除手淫,改變不良的生活習(xí)慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉這些都有助于性功能的恢復(fù)。
我要多久才能恢復(fù)?。恳鲂┦裁茨兀恐x謝
年輕人還是比較容易恢復(fù)的,可以先自我調(diào)整,戒除手淫,改變不良的生活習(xí)慣,戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉
我現(xiàn)在勃起還是挺軟的,如果像您那樣說,可以變回以前一樣硬、健康嗎
可以的,以后有男性方面的疑問可以咨詢我
你好!根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是可以恢復(fù)的,建議你到正規(guī)醫(yī)院男性科就診,先明確一下診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行康復(fù)治療。要積極戒除手淫,加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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