健康咨詢描述: 最近這幾天腰老是疼,因為一直坐著嗎,是不是因為久坐的原因
任何一個姿勢時間長了,都會引起腰部的疼痛,在臨床當(dāng)中也是非常常見的,坐立的時間太長,長時間的行走,長時間的彎腰,包括睡覺時間太長,都會引起腰的疼痛。這種情況建議適當(dāng)活動,注意休息,如果沒有好轉(zhuǎn)建議最好去醫(yī)院檢查一下,排除器質(zhì)性病變
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是患了腰痛,這種現(xiàn)象主要是由于長期坐位姿勢引起的腰部血液循環(huán)不好引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張了放松心情,保持心情愉快,可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)變體位和運動。注意多休息,適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉,增強體質(zhì)。
以上是對“最近這幾天腰老是疼,因為一直坐著嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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