放假去干了一天的搬運(yùn)工

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況是突然的重體力勞動(dòng)，機(jī)體各方面不適應(yīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況最好是慢慢增加活動(dòng)量和強(qiáng)度，讓機(jī)體有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。目前這種狀態(tài)一定要多喝水，適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種情況與過(guò)度勞累有直接關(guān)系，目前尿液呈茶色，需要做個(gè)尿常規(guī)看一下情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)檢查的具體情況，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下治療。平時(shí)應(yīng)積極鍛煉身體，健康飲食。