我才156，我還想長(zhǎng)高

      病情分析：
      每天一雞蛋，如果實(shí)在不想吃雞蛋的話，那就選擇吃一些鈣片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)注意自己的生活作息，身體在健康狀態(tài)下，骨骼成長(zhǎng)才不會(huì)受到影響。平時(shí)多鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡
      

      病情分析：
      你好，如果說(shuō)你現(xiàn)在才12歲的話，那么還是有長(zhǎng)高的可能性的，因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲以后才會(huì)閉合的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議的話就是說(shuō)你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是需要注意多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的方式最好是打籃球，如果不會(huì)，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運(yùn)動(dòng)都是有利于長(zhǎng)高的，然后就是晚上要保證早睡，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持，你就可以長(zhǎng)高
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡，正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，是可以長(zhǎng)高的不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食上多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要偏食，也不要熬夜，盡量多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
      
      以上是對(duì)“我才156，我還想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！