經(jīng)常困，頭腦不清醒，就像做夢一樣暈暈沉沉

男 | 20歲 2017-04-23 09:29:12 3人回復來自長春市

健康咨詢描述：經(jīng)常困，頭腦不清醒，就像做夢一樣暈暈沉沉。面色暗，有黑眼圈，眼睛有不適。每天做夢，做多個夢最后一個能記住?？刂撇蛔∽约核伎紗栴}，幾乎無時無刻都在思考，想些亂七八糟的。焦慮，遇到問題容易慌張。醫(yī)生，我這是什么情況??？這樣下去我都沒精力學習了。

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2017-04-23 09:39:35 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常困，頭腦不清楚，多夢，導致面色灰暗，黑眼圈?？刂撇蛔〉暮紒y想，精神壓力很大。
      指導意見：
      建議您放松下來，不要過度緊張焦慮，也不要過分要求自己完美無缺。尋找合適的途徑釋放壓抑，適度活動，睡前不要想太多，學會放松，改善睡眠質(zhì)量。

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2017-04-23 09:48:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為壓力太大導致的焦慮癥狀。
      指導意見：
      建議你一定要適當鍛煉身體增強抵抗力，放松心情，不要壓力過大，多休息好，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)。

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2017-04-23 09:36:52 我要投訴

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導意見：
      可以吃谷維素片。安神補腦口服液調(diào)理下有利于恢復，不要吃生冷辛辣海鮮的東西

      以上是對“經(jīng)常困，頭腦不清醒，就像做夢一樣暈暈沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！