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大腿前部一塊肉疼怎么回事？

女 | 15歲 2017-04-22 19:31:48 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：五天以前和同學(xué)們練接力，跑的可能有點(diǎn)猛了，跑了兩組，然后大腿就開(kāi)始疼，第二天就不疼了，然后我就又和她們繼續(xù)訓(xùn)練，結(jié)果還沒(méi)跑完，那塊肉就又開(kāi)始疼，五天了還沒(méi)好，怎么回事??？

想得到的幫助：我們?cè)龠^(guò)7天我們就要體考了，怎樣可以快速恢復(fù)？

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2017-04-22 20:02:45 我要投訴

      病情分析：
      這種情況是你肌肉拉傷或者是過(guò)勞有關(guān)。不要太擔(dān)心通過(guò)處理應(yīng)該會(huì)緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先這幾天運(yùn)動(dòng)要適量以免過(guò)勞另外每天放松躺在床上?？梢杂萌^或者是木制的小錘在受傷疼痛的部位輕微扣擊，使之完全放松?？梢源窊舻臅r(shí)間稍微久一點(diǎn)但不要過(guò)于疼痛。經(jīng)過(guò)幾天放松錘擊后應(yīng)該會(huì)緩解。每晚用熱水泡腳。

張志毅主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 男性性功能障礙,陽(yáng)痿早泄,青春期發(fā)育問(wèn)題等幫助網(wǎng)友：28225稱(chēng)贊：215

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2017-04-22 20:06:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量大造成肌肉的疼痛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這情況，現(xiàn)在需要注意休息一下的，可以局部用云南白藥氣霧劑局部噴上的。