健康咨詢描述: 我是一名初三女學(xué)生,身高一米五六,體重115斤,比標(biāo)準(zhǔn)體重重多少?
病情分析:
你好,女生的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減105,乘以2,應(yīng)該是102斤,你稍微有點(diǎn)胖。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以控制主食攝入,不要吃脂肪含量高的食物,多吃些蔬菜水果,盡量多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)減肥。
病情分析:
你好,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是身高減去105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是102斤,
指導(dǎo)意見:
建議,你這個(gè)情況如果身體勻稱,那么就要休息適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),平時(shí)少吃油膩的的食物比較好
病情分析:
你好,按照你的身高計(jì)算的話,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是50公斤的。
指導(dǎo)意見:
你的身材還可以,不算胖,也屬于勻稱,平時(shí)可以注意飲食,經(jīng)常鍛煉身體,不要為了減肥而忽視了身體的健康。
以上是對(duì)“我是一名初三女學(xué)生,身高一米五六”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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