有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 我是一名學(xué)生，但是很苦惱

我是一名學(xué)生，但是很苦惱

男 | 19歲 2017-04-22 10:35:13 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：您好，我是一名學(xué)生，但是很苦惱，因?yàn)槲液芘郑?8歲就已經(jīng)120公斤了，想減肥也減不下來，我想請(qǐng)您幫我寫一套減肥方法，我一定會(huì)持之以恒的去減肥。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金星開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并發(fā)癥幫助網(wǎng)友：37677

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-04-22 11:32:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，減肥方法最安全的莫過于運(yùn)動(dòng)加飲食了
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行慢跑或者是游泳，游泳可以鍛煉全身，吃飯時(shí)先喝湯，吃飯吃7分飽，晚餐可以不吃，杜絕高脂肪高熱量的飲食

梅麗沈陽菁華醫(yī)院有限公司副主任醫(yī)師擅長: 試管嬰兒，人工受精，多囊卵巢綜合癥，排卵障礙，子宮幫助網(wǎng)友：47126稱贊：51

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-04-22 11:34:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，多考慮是由于飲食不當(dāng)，或者是休息不好，遺傳導(dǎo)致的可能性是比較大的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是多注意休息，建議你可以一日三餐少吃飯，同時(shí)積極的鍛煉身體來起到減肥的效果。不要使用減肥藥