有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近突然就失眠了,以前沒(méi)有

最近突然就失眠了,以前沒(méi)有

女 | 29歲 2017-04-22 08:20:01 2人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 你好,最近突然就失眠了,以前沒(méi)有,現(xiàn)在已經(jīng)第三天了,自我感覺(jué)沒(méi)有啥壓力,就是腦子就沒(méi)有睡覺(jué)這倆字,心還有點(diǎn)慌,強(qiáng)制自己3點(diǎn)盡量去睡,六七點(diǎn)就又醒了,還是淺睡眠,樓上搬個(gè)凳子聲音都能吵醒我,數(shù)羊心里數(shù)著,腦子卻不是想的羊,注意力專(zhuān)注不了幾十秒,好痛苦呀,為什么突然就成這樣了?

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周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱(chēng)贊:12361
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2017-04-22 08:49:44 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是失眠的,突然的失眠,如果沒(méi)有壓力的話(huà),有可能和精神興奮有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,不要刻意的去想失眠的問(wèn)題,可以給予口服安神補(bǔ)腦液,谷維素片進(jìn)行治療的
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-04-22 15:39:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴(lài)性比較大,用中藥來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,睡前喝西洋參可以安神寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒(méi)有副作用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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