晚上三點前睡著白天打打牌晚上睡不著光想打牌的事情

      病情分析：
      你好。你這個情況應該是打牌打的時間太長了，經(jīng)歷過于集中
      指導意見：
      建議，你這個情況要注意不要經(jīng)常這么打牌，應該注意休息，分散注意力，不要熬夜了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可。
      指導意見、
      建議你平時注意合理安排飲食起居，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。