病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是缺鈣引起的手指甲沒有月牙的癥狀表現(xiàn)
指導意見:
建議最好注意身體,適當?shù)难a充鈣劑,如迪巧或者是鈣爾奇,多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉身體才可以有好的吸收
病情分析:
您好,手指上的月牙又叫健康環(huán),對于身體的健康有著提示的作用。如果十個手指都有健康環(huán),說明身體的健康狀態(tài)很好,抵抗力也不錯。如果低于八個的健康環(huán),說明體質(zhì)存在著亞健康狀態(tài),抵抗力降低的情況,這種情況建議采取加強營養(yǎng),積極煅煉,調(diào)理情緒的方法來進行調(diào)理。
指導意見:
建議服用中成藥歸脾丸調(diào)理,可以補益氣血,多吃點藥膳山藥黃芪燉排骨,補益氣血。還要多吃豬肝,菠菜。大棗,桂圓等養(yǎng)血的食物,注意休息,不要勞累,不要熬夜
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