很容易生氣，一點點不順心就會控制不住自己的情緒

女 | 22歲 2017-04-21 20:50:15 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：很容易生氣，一點點不順心就會控制不住自己的情緒，一生氣就特別激動胸悶，全身發(fā)抖，反正就必須順我的意，如果不順我的意的話就沒法平復(fù)下來。還總會疑神疑鬼的，也不喜歡出門，對什么好像都不感興趣，做什么都沒精神，喜歡胡思亂想晚上也很難睡著，睡覺也不踏實。請問這算焦慮抑郁癥嗎？

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2022-08-26 19:16:13 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，易生氣，控制不住自己的脾氣，疑神疑鬼，胡思亂想，失眠，有些抑郁表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要隨意給自己貼標(biāo)簽，可以到醫(yī)院精神科檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的處理方式。平時要多找找自己的優(yōu)點，多和朋友聊聊天，做些自己喜歡做的事，讓自己充實起來就不會胡思亂想了。