睡覺的時(shí)候小腿容易抽筋

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，睡覺的時(shí)候小腿容易抽筋是缺鈣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心?？梢园砚}片吃上多曬太陽多吃些營養(yǎng)的食物每天喝上半斤牛奶有補(bǔ)鈣的作用。
      

      病情分析：
      小腿晚上容易抽筋，與腎虛，缺鈣等等有關(guān)，長期熬夜，過度勞累，陽陽不均衡，可以加重癥狀。需要注意及時(shí)對證治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服葡萄糖酸鈣，六味地黃丸治療，同時(shí)注意休息。不要熬夜，多吃雞蛋，喝牛奶。多戶外活動，多曬太陽。