健康咨詢描述: 在孕嬰店做盆骨修復(fù),是用儀器加中藥做的,對(duì)以后懷孕和生孩子有影響嗎,對(duì)開骨縫有影響嗎?產(chǎn)后腰疼與盆骨有關(guān)系嗎
根據(jù)情況對(duì)于懷孕是沒有什么影響的,避免緊張和擔(dān)心,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃些有營養(yǎng)食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗能力,定期去檢查了解身體的情況,減輕壓力。
病情分析:
生產(chǎn)完后背部有些疼痛這很正常。通常在幾個(gè)月內(nèi)疼痛會(huì)消失,雖然有些特殊例子可能會(huì)持續(xù)較長時(shí)間。在懷孕期間有背痛問題的媽媽通常在生產(chǎn)后還會(huì)有這個(gè)問題,特別是如果她們?cè)趹言性缙诰统霈F(xiàn)了疼痛狀況或者有疼痛比較厲害的情況。懷孕期間體重增加過多也會(huì)增加背痛的風(fēng)險(xiǎn)。
指導(dǎo)意見:
要選擇一些溫和的運(yùn)動(dòng)方式,比如散步。散步在剛開始恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)中是最安全的方式,無論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)后開始運(yùn)動(dòng)時(shí)都可以選擇。在開始的頭幾個(gè)星期內(nèi)可以走慢一點(diǎn)。(游泳是后面可以選擇的另一種很好的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗瓤梢詭椭煺辜∪庥植粫?huì)對(duì)關(guān)節(jié)增加壓力。)當(dāng)可以開始運(yùn)動(dòng)后,慢慢的做一些伸展背部和腹部肌肉的拉伸運(yùn)動(dòng),每天做做盆骨向前傾斜的運(yùn)動(dòng)。平躺,雙膝彎曲,雙腳平放于地面。吸氣,腹部隨著你的呼吸擴(kuò)張,呼氣,抬起的尾骨向你的肚臍方向,同時(shí)保持你的臀部在地板上。(這是一個(gè)微妙的運(yùn)動(dòng)。)抬起,收緊臀部,然后釋放。重復(fù)8到10次。(注意:如果你是剖腹產(chǎn),等待至少六到八周才能開始練習(xí)。)
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述來看得情況,你說的這種情況對(duì)生育是沒有影響得
指導(dǎo)意見:
你說的這種情況對(duì)于以后生育是沒有影響得,你目前出現(xiàn)得腰痛得情況,考慮是由于腎虛引起的,這個(gè)建議服用中藥調(diào)理
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