腳踝歪了，已經一周多啦

      病情分析：
      您好,您這種情況有可能是由于伴有軟組織挫傷導致的相關癥狀的
      指導意見：
      建議您這種情況可以外用云南白藥氣霧劑,口服活血止痛膠囊來幫助緩解癥狀治療的
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述，腳踝歪傷，如果骨頭沒事的話，大多都是韌帶拉傷。
      指導意見：
      你好，根據以上描述，建議你最近盡量不要活動踝關節(jié)，注意保暖。避免吃辛辣刺激食物。如果有腫脹的話，晚上睡覺把腳墊高些，起到消腫作用。也可以喝一些跌打藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，軟組織受傷后恢復起來的時間是不確定的。
      指導意見：
      但是軟組織受損之后想恢復的快一些的方法最重要的就是休息，休息加強外用活血化瘀嗯藥物就能很快的恢復。
      
      以上是對“腳踝歪了，已經一周多啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！