有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上都做夢,睡不好

每天晚上都做夢,睡不好

女 | 20歲 2017-04-19 01:19:00 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我每天晚上睡覺都會做夢,這兩年來沒有一天晚上是不做夢的,有時候午睡半小時都會做夢,反正就是一睡著就會入夢。

想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?要怎么做才能不每天做夢。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-19 01:27:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對于這種癥狀的話最好還是可以用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況的話,建議可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-04-19 02:11:02

      病情分析:
      你好,這個是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)的,出現(xiàn)多久了是否進(jìn)行過藥物治療的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以使用一下谷維素,安神補(bǔ)腦液,注意勞逸結(jié)合,不能過于勞累了,先調(diào)整一周時間看一下的
      

鄒毅
鄒毅 醫(yī)師 擅長: 兒科常見疾病,多發(fā)病的治療,預(yù)防保健,預(yù)防接種等 幫助網(wǎng)友:139125稱贊:3160
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2017-04-19 11:40:50 我要投訴

      病情分析:
      最常見的原因是神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,就是這樣多夢的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素。
      
      以上是對“每天晚上都做夢,睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-04-19 14:01:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝來治療,睡前喝西洋參起到安神,鎮(zhèn)靜,幫助睡眠。睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,平時要多鍛煉,做適當(dāng)?shù)捏w力活動(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動。
      

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