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男,18歲,我個(gè)子很矮

男 | 18歲 2017-04-19 00:02:31 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 男,18歲,我個(gè)子很矮,才160,很瘦,沒(méi)有其它同學(xué)那么強(qiáng)壯高大,我感到非常的自卑,因而失去了抬起頭的自信,就是那個(gè)比智高增高藥我這個(gè)年齡可以吃嗎?

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 22:08:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的情況還是可以長(zhǎng)高的,建議你平時(shí)好好休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,成年人到23歲骨頭才會(huì)閉合真正的停止生長(zhǎng)?,F(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠,7-8個(gè)小時(shí)。平時(shí)多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如肉類(lèi),魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),每天保證一瓶奶,同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,如蝦類(lèi),骨頭,等等,可以滿(mǎn)足組織的生長(zhǎng)和骨頭的生長(zhǎng)。要適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),保持愉快的身心,有良好積極的心態(tài)。建議你需要好好的堅(jiān)持!

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