晚上喝牛奶對高中生記憶力有所提高嗎

      病情分析：
      您好，晚上喝牛奶對記憶力的提高沒有太大幫助，會不會發(fā)胖，要看個人體質(zhì)和牛奶的類型。
      指導(dǎo)意見：
      您好，有的人的體質(zhì)是這樣形容的：喝口水都長肉。這種類型的人喝牛奶會長胖的。再就是全脂牛奶和脫脂奶也有差別，如果怕長胖，可以選擇脫脂奶，適當(dāng)減少晚餐的量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是需要長期堅持的，，，，
      指導(dǎo)意見：
      只是喝牛奶不至于發(fā)胖。但是跟個人體質(zhì)也有關(guān)系，對于記憶力的效果基本上是比較小的