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飯量不少，按時吃飯，可是體重一直屬于偏瘦，身高16

女 | 18歲 2017-04-18 12:19:11 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：飯量不少，按時吃飯，可是體重一直屬于偏瘦，身高163，體重45公斤，這要怎么調理，目前處于高三，即將面臨高考，

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2017-04-18 14:21:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，可能是精神緊張，壓力大有關。
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理營養(yǎng)飲食，不吃生冷刺激性食物，適當鍛煉身體。

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2017-04-18 14:26:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，飯量不少，按時吃飯，體重屬于偏瘦，平時應加強營養(yǎng)。
      指導意見：
      建議你可多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如肉類，牛奶蛋類，豆類等，每天可吃四餐，避免熬夜或勞累。