我是個(gè)女孩，今年12歲，身高150cm,
女 | 12歲 2017-04-17 20:20:10
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是個(gè)女孩，今年12歲，身高150cm,體重48kg吧大概我和同學(xué)一看腿特別胖但是我只是腿胖特別是小腿肚子『為什么有些女同學(xué)的小腿肚子特別的細(xì)？我的就特別像菠蘿腿啊?。俊?
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2023-02-02 08:57:40 我要投訴
病情分析：
你好，身高發(fā)育受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)狀況和生長(zhǎng)激素水平等影響，體型的話還受脂肪分布等影響
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你飲食上忌油膩食物、生冷食物，避免吃過(guò)咸的食物，多吃些蔬菜水果、瘦肉，避免過(guò)飽，飯后避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如有氧跑、瑜伽、健身操、羽毛球、游泳等
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