有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 半夜醒來精神很大

半夜醒來精神很大

女 | 27歲 懸賞2個健康幣 2017-04-17 05:55:32 3人回復(fù) 來自運城市

健康咨詢描述: 平常老是半夜2.00才睡覺,這幾天一直11.00多就睡了,半夜1.00就自然醒了,感覺夜很長,可慢慢又自己睡著了,又起來了,這是怎么回事

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王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-04-17 05:58:27 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以口服安神補腦液和甲鈷胺片進行治療,減輕壓力保持心情愉快如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科確診

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-04-17 06:00:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的狀況描述,主訴睡眠晚,中途半夜容易醒來,這個情況首先要考慮個人生物鐘紊亂影響,要考慮是否習(xí)慣性因素影響,再者要考慮是否有季節(jié)因素影響。
      指導(dǎo)意見:
      您可以考慮適當安神調(diào)理,比如白天避免睡眠,夜間睡前熱水泡腳或洗澡,半小時前可以喝點溫牛奶,半小時內(nèi)就不要再吃喝,放松情緒,避免劇烈運動或劇烈情緒波動,近期避免辛辣飲酒或茶跟咖啡等影響。

申蘭闊
申蘭闊 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,消化內(nèi)科,小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。 幫助網(wǎng)友:413172稱贊:20116
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2017-04-17 06:01:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個植物神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物和流質(zhì)易消化飲食。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意不能思慮過多。建議服用藥物谷維素片和安神補腦液或者腦心舒口服液。、需要流質(zhì)易消化飲食和不能喝茶喝咖啡。注意休息。
      以上是對“半夜醒來精神很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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