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減肥減的頭暈發(fā) 餓我真的很想很想減肥請你幫幫我

女 | 0個月 2017-04-16 09:05:38 3人回復 來自亳州市

健康咨詢描述: 減肥減的頭暈發(fā) 餓我真的很想很想減肥請你幫幫我。

醫(yī)生回復區(qū)

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長: 新冠疫苗過敏反應、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網友:21019稱贊:45
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2017-04-16 09:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不吃飯可不是減肥的最健康的方式的。
      指導意見:
      因為減肥的目的是使身體更健康更苗條,不吃飯的減肥雖然你的體重下來了,但是你的免疫力肯定會降低的,我建議你通過運動和飲食控制來減肥。
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導阻滯、以及心 幫助網友:21655稱贊:46
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2017-04-16 09:30:34 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,要想成功減肥,盡量不要節(jié)食。
      指導意見:
      節(jié)食減肥會影響身體健康,造成營養(yǎng)不良或者內分泌失調,可以用鍛煉身體的方法減肥。
      

張麗
張麗 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 各種影像資料的判讀及患者的進一步診療進行指導,產科 幫助網友:17479稱贊:8
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2017-04-16 09:31:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,不能依靠節(jié)食減肥,易反彈,也不利于身心健康。
      指導意見:
      建議放松心情,注意休息,避免熬夜,合理飲食,早餐喝豆?jié){和雞蛋,中午吃牛肉或雞腿,晚上吃木耳黃瓜燉湯,合理鍛煉身體,觀察看看。
      
      以上是對“減肥減的頭暈發(fā) 餓我真的很想很想減肥請你幫幫我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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