健康咨詢描述: 是前兩周開始的一到晚上室友打游戲開語音我就會很煩躁睡覺的時候有感覺外面很吵心臟跳的聲音很清楚就睡不著了每晚必須帶著耳塞入睡寢室的隔音很差我是不是神經(jīng)衰弱啊
病情分析:
你的情況應(yīng)該考慮有神經(jīng)衰弱的問題,一般也應(yīng)該檢查是不是有心臟異常。
指導(dǎo)意見:
這種情況也應(yīng)該檢查一下心電圖,沒有問題還是考慮應(yīng)用點鎮(zhèn)靜劑或是中藥柏子養(yǎng)心丸。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮與個人的心態(tài)變化有關(guān),尤其是不良的情緒變化影響比較大,應(yīng)該積極的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
處理好所遇到的各種問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,安排好生活作息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持健康的身心和正常的睡眠。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,長時間處于噪音的環(huán)境里會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好。所以你應(yīng)該讓室友在睡覺時間要考慮其他人的感受。
指導(dǎo)意見:
長時間處于噪音的環(huán)境里會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好。所以你應(yīng)該讓室友在睡覺時間要考慮其他人的感受。
以上是對“晚上睡前心臟跳的很快最近偶爾會失眠幾個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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