關(guān)節(jié)最近很松動

      這種情況還是建議你到正規(guī)的醫(yī)院做一項(xiàng)檢查，明確引起癥狀的原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，避免自行應(yīng)用藥物，以免延誤病情。同時也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜。
      

      你好您的這個情況如果活動量較以前沒有變化，但是現(xiàn)在會有關(guān)節(jié)痛的表現(xiàn)可能是由于缺鈣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：我建議您積極的補(bǔ)鈣治療一下比較好的，可以選擇鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣效果不錯而且比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，另外我建議您平時每天晚上堅(jiān)持喝一杯牛奶，日常生活多吃蔬菜水果、豆制品、酸奶、蝦皮等鈣質(zhì)豐富的食物，希望我的回答可以給您帶來幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)松動，這種現(xiàn)象有可能是骨質(zhì)疏松或者是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做個詳細(xì)的進(jìn)一步檢查，診斷清楚后在給予有效的治療，注意多休息，清淡飲食，合理膳食均衡營養(yǎng)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和微量元素?？梢詰敉膺\(yùn)動曬曬太陽。
      
      以上是對“關(guān)節(jié)最近很松動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！