有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺做夢睡不著渾身酸疼

晚上睡覺做夢睡不著渾身酸疼

女 | 19歲 2017-04-15 17:30:48 3人回復 來自焦作市

健康咨詢描述: 晚上睡覺前半夜不知情況下就夢著工作的事渾身還酸痛,根本睡不著,想睡睡不成,感覺被什么纏著身體是了,超級難受,請各位老師幫幫忙

醫(yī)生回復區(qū)

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱贊:11
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2017-04-15 17:40:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或者,學習壓力太大導致的?
      指導意見:
      個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
      

洪菊香
洪菊香 天長市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-04-15 17:43:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,你這種情況應該因為工作勞累導致的,或者精神過度緊張導致的。
      指導意見:
      建議你可以晚上泡泡澡,實在不行可以泡泡腳,緩解壓力,促進血液循環(huán),這樣可以讓你整個身體放松狀態(tài),另外睡覺前聽聽音樂看看書。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-04-16 03:35:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,為貧血或者勞累過度導致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
      指導意見:
      平時可以用昌弘西洋參加枸杞一起泡水服用,一天喝兩次即可,這種情況適當鍛煉身體,對補氣血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的東西,要堅持,調(diào)理一段時間就會好起來。
      
      以上是對“晚上睡覺做夢睡不著渾身酸疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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