有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿腳踝還好,但大腿明顯比較粗

小腿腳踝還好,但大腿明顯比較粗

女 | 18歲 2017-04-15 13:54:51 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 本身體型是偏瘦的,但大腿特別粗,平時(shí)也會(huì)運(yùn)動(dòng),主要是跑步,可能運(yùn)動(dòng)量不夠大,大腿比較緊實(shí),

想得到的幫助: 具體一些可行、簡(jiǎn)單易操作的方法

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吳明玉
吳明玉 南靖縣醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病、哮喘、肺炎等常見(jiàn)病內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:842稱贊:2
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2017-04-15 15:33:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!你那個(gè)大腿比較粗,其他地方又不會(huì),平時(shí)喜歡跑步。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      聽(tīng)很多人都是這樣啊,跑步會(huì)引起大腿粗啊,然后沒(méi)跑,又會(huì)反彈呢,這個(gè)也可能,沒(méi)什么好的辦法,自己吃不要吃太多了。
      

程麗毅
程麗毅 重慶長(zhǎng)壽化工園區(qū)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,蕁麻疹,痤瘡,麻疹 幫助網(wǎng)友:4858稱贊:2
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2017-04-15 15:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議可以多做腿部的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)多注意休息,不要熬夜,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多跑步,騎單車等。
      

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