眼圈又黑又重

      小學(xué)作業(yè)經(jīng)常做到12點(diǎn)多，這種情況肯定會(huì)嚴(yán)重的，這個(gè)睡眠不足的，所以出現(xiàn)黑眼圈這種情況一定要注意?？梢杂靡恍┟婺ぶ惖模缓笸ㄟ^飲食來調(diào)理一下。對(duì)了，基本上是沒有什么大的問題。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況一般是生活不規(guī)律，如熬夜等造成的不適表現(xiàn)，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，注意觀察一段時(shí)間，保證充足的休息和營養(yǎng)，放松心情，不要有過大的壓力，應(yīng)該會(huì)慢慢好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你的黑眼圈兒，主要還是由于你熬夜休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃些含有維生素C的蔬菜水果?？梢詿岱笱鄄?。平時(shí)可以喝些枸杞菊花茶。具有清肝明目的作用。
      
      以上是對(duì)“眼圈又黑又重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，熬夜有可能會(huì)造成黑眼圈，最好早睡早起，可以用冷毛巾敷一敷緩解。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)也可以用去黑眼圈的面膜緩解。多喝溫開水，多做戶外活動(dòng)，飲食要清淡。