健康咨詢描述: 我媽媽才一米五五,我爸也才一米六多點(diǎn),全家都是矮子!?我可不想遺傳他們??!我還有可能長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,14歲正在生長(zhǎng)發(fā)育期,一般情況通適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)是可以再長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
你可以平常多吃些含鈣高的食物,早晚保證一包高鈣的牛奶,做拉伸韌帶的運(yùn)動(dòng)
病情分析:
這種情況按照遺傳學(xué)觀點(diǎn),孩子有可能不容易長(zhǎng)高的了。
指導(dǎo)意見:
按照現(xiàn)在的觀點(diǎn),一個(gè)人的身高百分之七十和遺傳有關(guān),建議你首先是補(bǔ)鈣,加營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,這個(gè)和后天和遺傳都是有關(guān)系的哦,
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)可以補(bǔ)一些鈣片,然后增加一些運(yùn)動(dòng),按時(shí)飲食,盡量不要吃垃圾食品,祝你健康
以上是對(duì)“我才一米五八,上初一,經(jīng)常早中晚吃什么更”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高受遺傳因素和后天因素影響,你能重視這件事是明智的,看來你現(xiàn)在已經(jīng)超過媽媽的身高了。按你的年齡估計(jì)還能長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見:
多吃富含鈣質(zhì),多種維生素,蛋白質(zhì)豐富的食物;保證充足的睡眠;多參加球類運(yùn)動(dòng),多做做身體的牽引動(dòng)作,幫助自己長(zhǎng)得更高。
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