有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 夢(mèng)里夢(mèng)見自己

夢(mèng)里夢(mèng)見自己

男 | 15歲 2017-04-13 16:09:29 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 夢(mèng)見自己睡在一張床上堵住兩個(gè)門,然后睡著又被開門聲驚醒結(jié)果門又關(guān)上,然后夢(mèng)里感覺自己毛骨悚然,身子被迫不受控制向床底移動(dòng),然后忽然想起鬼魂怕高音,又喊起高音結(jié)果喊出來了那個(gè)夢(mèng)見卻發(fā)現(xiàn)自己還在睡著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張平華
張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及 幫助網(wǎng)友:28460稱贊:1
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2017-04-13 16:11:33

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況分析,考慮是精神緊張引起的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見:
      建議你消除恐懼和緊張的心理,遇事要豁達(dá)開朗,平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-04-13 16:12:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,多夢(mèng)一般是因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)壓力過大所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,假期多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,或者口服一杯熱牛奶,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的,必要時(shí)口服甜夢(mèng)口服液,對(duì)癥治療。
      

楊元偉
楊元偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:27036稱贊:134
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2017-04-13 16:13:44 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,你這只是一個(gè)夢(mèng)而已,也許是睡覺時(shí)手壓著了心臟的位置,或者是睡姿不舒適引起的潛意識(shí)反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于這樣的夢(mèng),也不要太過糾結(jié),以后睡覺前用熱水泡泡腳,把床弄舒適一點(diǎn)就可以了。
      
      以上是對(duì)“夢(mèng)里夢(mèng)見自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂朋柏
呂朋柏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:112050稱贊:942
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2017-04-13 16:14:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的,不要太擔(dān)心了,放松心情,自己多注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要給自己太大的壓力,放松心情。
      醫(yī)生詢問:
      請(qǐng)問還有其他不適嗎
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-04-13 16:16:39 我要投訴

      病情分析:
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這神經(jīng)衰弱的癥狀的,這需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見:
      可以吃維生素的食物,多喝水。吃谷維素片安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理下有利于恢復(fù)的
      

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