用力過(guò)大，腰部肌肉拉傷。

      病情分析：
      從你描述的這種情況來(lái)看，考慮是用力不當(dāng)，腰部肌肉扭傷導(dǎo)致的疼痛不適癥狀，考慮是肌肉軟組織損傷沒(méi)有完全康復(fù)導(dǎo)致的疼痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況不要擔(dān)心，可以口服復(fù)方氯唑沙宗片用于各種急性、慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷,運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、肌肉勞損所引起的疼痛，同時(shí)外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，避免過(guò)度勞累，避免受涼。勞逸結(jié)合，避免不良刺激就行了。祝你健康。